Замени морковче за I-POD

Морковите, както и нектарите и соковете от моркови съдържат множество ценни за здравето субстанции: провитамин А (В- каротин), целулоза, витамини и минерали. Заради богатството на хранителните съставки морковът е причисляван към хранителните продукти, които са полезни за човешкото здраве. Нектарите и соковете от моркови трябва да се консумират от представители на всички възрастови групи – от децата до възрастните.

Какво означават тези субстанции?

Провитамин А ( бета- каротин)
От всички зеленчуци морковът има най-високо съдържание на провитамин А или бета- каротин (до 17 мг/ 100 гр). Чаша сок или нектар осигурява необходимата дневна доза от провитамин А, който:
- въздейства благоприятно на зрението,
- подобрява вида на кожата, ноктите и косата, т.е. действа като естествена козметика.

Целулоза
Съдържащата се в нектарите и соковете от моркови целулоза:
- помага в грижата за фигурата,
- подпомага отслабването,
- има благотворно въздействие върху храносмилателната система,
- освобождава тялото от токсините.

Витамини и минерали
Витамините и минералите, съдържащи се в соковете и нектарите от моркови:
- помагат при ежедневната грижа за организма и увеличават имунитета му (особено витамините А и С),
- витамините от група В усилват паметта и концентрацията,
- калият регулира кръвното налягане.

Пиенето на сокове и нектари от моркови се препоръчва не само заради тяхната здравословност, а също и заради вкусовите им качества – консумацията им е апетитен начин да бъдеш здрав!

След като вече знаеш колко са ценни нектарите и соковете от моркови УЧАСТВАЙ В ИГРАТА

“Замени морковче за I-POD”.
Какво можеш да направиш ……от моркови?
До 4 юни изпрати своя отговор под формата на рисунки, графики, снимки или фотомонтажи. Петимата автори на най-креативните продукти ще получат iPod.

Повече информация ще намерите на www.morkovi.com