Внимание, родители: пикът на грипа ще е през януари и атакува най-вече децата

Очакванията на здравните власти са, че най-много болни от грип ще има през януари и началото на февруари. Това съобщиха от Министерството на здравеопазването. Нивото на интензивност на епидемичния процес на грип и остри респираторни заболявания в страната продължава да нараства постепенно. В седмицата 26 ноември – 3 декември общата заболяемост е около 118 души на 10 000. Най-много болни са регистрирани във възрастовата група 0 – 4 г., следвана от възрастовата група 5-14 г. Първите положителни проби за грип от началото на сезона са получени през изминалата седмица.

Характерно за грипа е внезапно втрисане, висока температура, общо неразположение, болки в мускулите и ставите. Периодът от заразяването до появата на първите симптоми е средно 2 до 5 дни. Заразяването става по въздушно-капков път – чрез кихане и кашляне, но вирусите са устойчиви във външната среда и могат да преживеят няколко часа върху повърхности и запрашена среда. Най-честите усложнения при грипа са остри вирусни бронхопневмонии, трудни за диагностика и за лечение, както и синуити, отити, миокардити и др. Най-уязвими за развитието на усложнения са малките деца и възрастните с хронични заболявания.

Как да предпазим себе си и околните, ако имаме симптоми на грип

• Избягвайте близък контакт с болни лица.
• Избягвайте местата с много хора и масовите мероприятия.
• Ако сте болен, стойте на безопасно разстояние от другите, за да ги предпазите от заболяване.
• Използвайте хирургическа маска, ако имате такава възможност.
• При заболяване останете вкъщи, не ходете на работа или училище и не излизайте по други причини. Измивайте редовно ръцете си със сапун и вода, особено след кихане и кашлица.
• Покривайте устата и носа си с ръка или кърпичка за еднократна употреба при кашлица и кихане.
• При липса на условия за миене на ръцете използвайте влажни хигиенни кърпички за ръце.
• Почиствайте твърдите повърхности като дръжки на врати, телефони и други често с обикновен почистващ препарат.
• При липса на усложнения грипът се лекува в домашни условия с медикаменти, които облекчават симптомите, и достатъчно количество течности.
• Не прибягвайте до самолечение. Потърсете медицинска помощ при първите симптоми.

Снимка: pexels.com

Прочетете и някои други полезни съвети от нас заедно с децата си:
5 чудесни есенни храни, които ще засилят детския имунитет
Без настинки през зимата: 5 съвета за крепко здраве, които можете да изпълните съвсем сами
5 вкусни напитки за деца, които повишават имунитета и подпомагат по-бързото оздравяване от грип