малък готвач

Начало | малък готвач | Ябълковото смути на Иви

Ябълковото смути на Иви

Мирела Любенова | 2017-09-28

Ябълковото смути на Иви

Иви лесно може да получи титлата за най-страхотната, модерна и творческа личност от цялата група на „Наследниците“. Но знаете ли, че освен от модни дрешки и аксесоари, Иви се интересува и от готварство. При това далеч не само когато трябва да приготвя отровни ябълки, кексчета с магически съставки или любовни отвари. Наследницата на Злата кралица може да приготвя и много вкусни и съвсем безопасни смутита. Рецепта за любимото ѝ смути ще ви предложим сега. То е толкова интересно и забавно, колкото и тя. Отпуснете се без угризения с това вкусно (и здравословно!) ябълково смути, което със сигурност дори майката на Иви ще одобри!

Необходими продукти:

  • 5 ягоди
  • 600 мл ябълков сок
  • 1 супена лъжица мед
  • няколко листа свежа мента
  • 1 банан
  • 1 чаена чаша кисело мляко

Трябват ви още:

  • кана
  • купа
  • вилица
  • готини чаши и сламки

Време е да творим вкусна магия, като Иви!

Тези продукти би трябвало да ви стигнат за 4 смутита, освен ако не се изкушите и не сипете малко повечко за себе си. Първо естествено трябва да измиете ягодите и да ги изчистите от листа и дръжки. Като един страхотен дизайнер Иви много държи на чистотата.

След това ги поставяте в купата и с помощта на вилица ги намачквате докато станат на ягодово пюре. Ако имате време и желание ягодите ще се смачкат още по-лесно ако преди това ги полеете с мед и ги оставите за около час в хладилника. Но дори и да нямате време за това, просто малко повече усилия и сте готови. След това прибавяте меда, ако вече не е сложен, както и обелен банан, който също трябва да смачкате на гъста каша. С него става много лесно.

След това изсипвате плодовата каша в каната. Добавяте ябълковия сок и киселото мляко и внимателно разбърквате докато всичко се смеси хубаво. Ако сместа ви се струва много рядка можете да добавите още банани, ако пък е гъста – още малко ябълков сок. Накрая слагате и няколко листа свежа мента и сте готови.

Накрая изсипвате в готини чаши, слагате и по една сламка, а може и листенцата мента и сте готови да се наслаждавате в стил Chillin like a villain!

Коментари
0 коментара
Коментирай
Име*
Фамилия
Възраст
Град